Читати книгу "Легкий спосіб кинути курити"

Ця книга справжня допомога для тих, хто хоче раз і назавжди позбутися паління, але не може знайти сили чи мотивації. Аллен Карр розкриває, чому куріння тримає нас у полоні, і водночас показує, як можна легко та без болю звільнитися від цієї залежності.

Автор не лякає страшними наслідками, а навпаки допомагає змінити сприйняття куріння, розвіяти міфи й страхи, які заважають кинути. Книга надихає і дає прості кроки, щоб відчути справжню свободу і здоров’я без сигарет.

Вона підходить всім — і тим, хто тільки починає замислюватися, і тим, хто вже багато разів намагався кинути.